Psicología perinatal online para acompañarte en cada etapa
Embarazo, posparto, fertilidad, duelo y maternidad. La etapa perinatal puede remover miedo, culpa, ansiedad, ambivalencia o tristeza. No tienes que vivirlo sola.
¿Te suena?
Quizá llegas aquí preguntándote…
"¿Lo que me pasa es normal?"
"¿Por qué no estoy disfrutando esta etapa?"
"¿Tengo ansiedad o depresión posparto?"
"¿Por qué me siento culpable?"
"¿Por qué me cuesta conectar con mi bebé?"
"¿Mi parto me ha dejado tocada?"
Lo que trabajamos
Acompañamiento en la etapa perinatal
Ansiedad en el embarazoDepresión en el embarazoMiedo al partoParto traumático y EMDRDepresión y ansiedad pospartoDuelo gestacional y perinatalDuelo por la no maternidadFertilidad y reproducción asistidaEmbarazo después de una pérdidaAdaptación a la maternidadNo me siento conectada con mi bebéCulpa maternaAmbivalencia emocional
Cómo te acompaño
Recuperar calma, seguridad y confianza
En terapia trabajamos juntas para que puedas comprender qué te ocurre y cuidar tus vínculos en una etapa tan sensible.
- Entender qué te está ocurriendo
- Diferenciar el malestar esperable de las señales de alarma
- Reducir ansiedad, culpa o bloqueo
- Procesar experiencias difíciles con EMDR cuando sea adecuado
- Cuidar el vínculo contigo y con tu bebé
- Acompañar decisiones difíciles desde un espacio seguro
Mi enfoque
La etapa perinatal merece una mirada especializada. Trabajo desde la psicología sanitaria, el apego, el trauma y el EMDR para acompañarte de forma clínica, vincular y profundamente respetuosa, adaptándome siempre a tu ritmo y a lo que necesitas en este momento.
Estoy aquíNo tienes que atravesar esta etapa sola
Cuéntame brevemente qué necesitas y tu disponibilidad horaria. Sesiones 100% online.